Flow & Focus - Tanz durch die Weihnachtszeit
Eine tänzerische Auszeit zwischen Innehalten, Loslassen und Neubeginn.
Beschreibung
Die Weihnachtszeit ist eine besondere Zeit – voller Lichter, Begegnungen und schöner Momente, aber oft auch voller Termine, Erwartungen und Trubel. Wie gelingt es, in all dem das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren, zur Ruhe zu kommen und die Freude an dieser besonderen Zeit bewusst zu erleben? ______________________________________________________________________________________ In diesem tänzerischen Seminar schenken wir uns Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Bewegen. Mit freiem Tanz, kreativen Bewegungsimpulsen und spielerischen Gestaltungsmöglichkeiten lassen wir den Alltag für eine Weile hinter uns, entdecken unsere Lebendigkeit und finden zurück zu dem, was uns guttut und Kraft gibt. Wir lassen das vergangene Jahr tänzerisch ausklingen, würdigen, was uns bewegt und gestärkt hat, und schaffen Raum für das, was kommen darf. Das neue Jahr ist wie eine leere Leinwand – voller Möglichkeiten, überraschender Wendungen und neuer Wege. Welche Wünsche und Visionen möchten wir mitnehmen? Welche Ressourcen stärken uns für kommende Herausforderungen? Und wie können wir mit mehr Klarheit, Vertrauen und Leichtigkeit unseren eigenen Weg gestalten? Flow & Fokus verbindet die Freude an freier Bewegung mit Momenten des Innehaltens und der persönlichen Ausrichtung. Wir tanzen, experimentieren, lassen los, schöpfen neue Kraft und öffnen uns für frische Perspektiven. Dabei geht es nicht um perfekte Schritte oder tänzerisches Können, sondern um das eigene Erleben, die Freude an der Bewegung und die Lust, Neues auszuprobieren. So wird die Weihnachtszeit zu einer Einladung, bewusst innezuhalten, das Leben zu feiern und gestärkt, inspiriert und voller Vorfreude in das Jahr 2027 zu tanzen. Keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich – nur Freude an Bewegung und Neugier auf das, was entsteht. Leitung: Teresa Fritsch