Paar-Selbsterfahrung & Körperarbeit mit Tanz und StickFlow
Tanztherapeutische Einzelstunde für Paare
Beschreibung
Sucht ihr nach neuen Wegen, euch als Paar zu begegnen – abseits von langen Gesprächen und Alltagstrott? Mit kreativer Körperarbeit, freiem Tanz und achtsamer Stockarbeit (StickFlow) entdeckt ihr eure Beziehungsdynamik auf eine völlig neue, körperlich spürbare Weise. Erlebt, wie Bewegung, Rhythmus und Kontakt eure Verbindung stärken und neue Impulse für ein harmonisches Miteinander setzen. Warum bewegte Körperarbeit für Paare? Oft stoßen Worte an ihre Grenzen. Unser Körper hingegen speichert Emotionen, Muster und Haltungen direkt ab. Über die Körperwahrnehmung und Tanzpädagogik schaffen wir einen geschützten Raum für gemeinsame Selbsterfahrung: - Nähe & Abgrenzung spüren: Findet eure Balance zwischen Miteinander und Eigenständigkeit. - Nonverbale Kommunikation: Versteht euch ohne Worte – über Haltung, Führung und Rhythmus. - Spannungen spielerisch abbauen: Durch Bewegung emotionale Blockaden und Stress loslassen. - Achtsamkeit & Präsenz: Den Partner / die Partnerin im Hier und Jetzt neu wahrnehmen. Was ist StickFlow – Körperarbeit mit Stöcken? Ein besonderer Schwerpunkt unserer gemeinsamen Praxis ist StickFlow – die Arbeit mit Stöcken in der Paar-Körperarbeit: Über den gemeinsamen Stock entsteht ein direkter, klarer Kontaktpunkt. Der Stock dient als neutrales Medium und Spiegel eurer Interaktion: - Impulse geben & empfangen: Wer führt, wer folgt – und wie fühlst sich das an? - Grenzen klar kommunizieren: Wie viel Druck und Widerstand tun euch gut? - Fokus & Synchronizität: Gemeinsam in den Flow kommen und als Team Stabilität erleben. Für wen ist dieses Angebot geeignet? Diese Paar-Selbsterfahrung richtet sich an alle Paare, die ihre Beziehung durch körperliche Präsenz, Tanz und achtsame Bewegung bereichern möchten. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich! Termine individuell vereinbar. Leitung: Teresa Fritsch