Authentic Movement

Ein tanztherapeutischer Zugang zum Unbewussten

Authentic Movement ist eine von Ausdruckstanz und der Tiefenpsychologie C.G. Jungs beeinflusste Form der Tanztherapie. Sie geschieht mit geschlossenen Augen und einer nach innen gerichteten Aufmerksamkeit, die es ermöglicht, innere Bilder und Phantasien in Bewegung sichtbar werden zu lassen. So wird der Körper ermutigt, auf Impulse aus dem Körperinneren zu hören und Zugang zu unbewussten Gefühlen und Bedürfnissen zu erhalten. Die Konzentration auf das Unbewusste wird erleichtert, da ohne Musik gearbeitet wird und dadurch das Achten auf den eigenen inneren Rhythmus möglich wird.
Dieses Seminar bietet Raum für das Entstehenlassen innerer und äußerer Bewegungen im Prozess der Authentischen Bewegung. Zentrale Bedeutung hat in diesem Prozess die sich bewegende („mover“) und die den Bewegungsprozess begleitende („witness“) Person. Das Beziehungsfeld zwischen Sehen und Gesehen-Werden wird zu einem primären Spannungsfeld, in welchem unbewusste Inhalte bewusst gemacht werden können.

Die Bewegung geschieht üblicherweise mit geschlossenen Augen und ohne Einsatz von Musik.

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